■ ピンピンコロリとネンネンコロリ−NO!寝たきりデー報告�@

市橋あや子　杉並区議会議員

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2007 年 9 月 23 日 　　　 ピンピンコロリとネンネンコロリ−NO!寝たきりデー報告�@ 〜高齢者への手厚い援助は逆効果？〜 今年で18回目の「NO！寝たきりデー」が開催され、参加してきました。 基調講演は星旦二さん（首都大学東京・教授）。高齢者が元気で長生きするには、 ・ 「夢」を持ち、 ・ 「笑い」のある生活、 ・ 「かかりつけ歯医者」が大事 外出することが多い人は長寿だとか。シルバーパスはいつまでも元気で、寝たきりにさせない理にかなっている施策ですね。長寿へのパスポートなんですね。 また、痴呆の18才の犬がいて、そこに子猫を連れてきたらこの痴呆の犬が元気になったという話には爆笑でした。（これがホントのアニマルのアニマルによるアニマルのためのセラピー） 多くの人が理想とするPPK（ピンピンコロリの略）、その逆がNNK（ネンネンコロリ）というはなしです。思い出すのは、以前、夫の母と話しをした時のこと。義母が70才台だったと思います。 「今日、NO！寝たきりデーっていうのがあったんですよ」 「どういうことするの？」 「寝たきりにさせないためにはどうしたらいいか、ということを話し合うんです」 「どうして寝たきりになっちゃだめなの？わたし、寝たきりがいいワ」 「･････････」 初めてでした。寝たきりがいいという人に会ったのが。それもわが義母。 ひぇー！ひょっとして寝たきりの義母を看ることになるのかしら、と心配になりました。その義母は、 「ねぇ、ポータブル（トイレ）を入れてもらえるかしら？寒いから」 「お食事をベッドの上で食べたいのだけどいいかしら」 と、徹底して歩きたくないわけで、出不精でもあったのです。 自主的なNNKでした。８６歳、老衰で亡くなりましたが、最期までおむつになってしまっても嫌がらず、でかけられなくても苦痛でもなく、自主的寝たきりで逝きました。 星先生の講演で「小肥りで、総コレステロールがちょっと高めが長生き」という話しだけを記憶に残して会場をあとにした人たちが相当数いたことを忘れてはならない・・・・なんてね。 バックナンバー 最新20 11月29日 南北バスかえで路線、本日、発車オーライ！ 11月27日 教育委員の続投人事案に反対！ 11月23日 ごみの集積所は住民の社交場、そして悩みのタネでもある 11月19日 参議院議員会館のトイレが変わった！ 11月18日 なぜなくならない？飲酒運転 11月16日 アースウォーカー中渓宏一さん、3人家族になって登場！ 11月14日 ボランティアは「ほっとかれへん」「がまんでけへん」から 11月9日 チョイボラはどうしたら継続できるか 11月8日 『いのちの食べかた』―「いのち」と「食材」 11月6日 道路推進大会、今年は理解して参加しました 11月5日 一種住専の高さ制限10mを20mにする理由は？ 11月4日 ドッグランの騒音・臭いの解決に、研究者を登場させよ！ 11月3日 杉並に富士山があった！ 11月2日 みんな、ラーメンがだーいすき！ 11月1日 交通事故の３５％が自転車事故！ 10月27日 「無断持ち去り厳禁」袋をご存じですか？ 10月24日 シラスがヒートアイランド現象を緩和する？！ 10月22日 45年ぶりに（！！）おなもみで遊びました 10月21日 外濠は活用しちゃだめ。保存するところですから−ｂｙ東京都 10月19日 おもしろい！大宮前体育館設計者選定公開プレゼンテーション 10月16日 「ドッグランを見送る」…こんなお手軽な決断にがっかり

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